Ruhetraining
Wer bei mir im Training ist, weiß, dass ich viel Wert auf Ruhe, Entspannung und Frustrationstoleranz lege. Auch in meinen Gruppenstunden...
Brut- & Setzzeit
Alle Jahre wieder - nämlich jeweils vom 1. April bis zum 15. Juli - steht die sog. Brut- und Setzzeit ins Haus. Sie hat nicht nur für die...
